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梅雨明けの夕暮れ空
2017/07/19
渡船8回ラン15K-7
2017/07/18
コリアン街でランチ
2017/07/17
大川ドラゴンボート
2017/07/16
保育園で夏祭り
2017/07/15
追い風に乗って帰宅
2017/07/14
お祝い料理彩る野菜
2017/07/13
女性仲間らをお祝い
2017/07/12
泊まり明けの瓢箪池
2017/07/11
トマトに透明シート
2017/07/10
簡単アクアパッツァ
2017/07/09
蓮満開ひょうたん池
2017/07/08
急に調達、七夕の笹
2017/07/07
エゴマ・ツルムラサキ
2017/07/06
アッパ貝&カツオ
2017/07/05
志摩マリンランドへ
2017/07/04
透き通る水、海の幸
2017/07/03
伊勢志摩で連続トラ
2017/07/02
伊勢志摩トラ会場に
2017/07/01
渡船8回ラン15K-6
2017/06/30
共存共栄の家庭菜園
2017/06/29
バイク3部品を新調
2017/06/28
大阪城トラ記事掲載
2017/06/27
お寺でヤマモモ狩り
2017/06/26
大阪城のお濠を泳ぐ
2017/06/25
大阪城トラ選手受付
2017/06/24
菜園の収穫、食卓に
2017/06/23
午前ジョグ&スイム
2017/06/22
夕どりツルムラサキ
2017/06/21
オクラ、玉蜀黍も
2017/06/20
渡船8回ラン15K-5
2017/06/19
トラの季節、好発進
2017/06/18
宿直前後りにバイク
2017/06/17
たまにはカレー・麦酒
2017/06/16
夕景眺めバイク帰宅
2017/06/15
東京より仲間きたる
2017/06/14
キュウリ・ナス初収穫
2017/06/13
菖蒲から紫陽花へ
2017/06/12
梅雨の中休みに菖蒲
2017/06/11
渡船8回ラン15K-4
2017/06/10
野菜ぎゅうぎゅう焼き
2017/06/09
梅雨入りで実り始め
2017/06/08
渡船8回ラン15K-3
2017/06/07
渡船8回ラン15K-2
2017/06/06
久々のラン&スイム
2017/06/05
渡船8回ラン15K-1
2017/06/04
仕事帰りヒザに注射
2017/06/03
田んぼを照らす夕日
2017/06/02
よなよなのごちそう
2017/06/01
蔵王、ふれあい牧場
2017/05/31
成田山まで朝ジョグ
2017/05/30
老舗旅館の縮緬細工
2017/05/29
高山の古民家に集う
2017/05/28
雲がくっきり土曜日
2017/05/27
井戸、お地蔵、巨木
2017/05/26
手押し機械で田植え
2017/05/25
「おもてなし」に感動
2017/05/24
東北から空路帰阪
2017/05/23
森のチェンバロ工房
2017/05/22
福島の茅葺き古民家
2017/05/21
仙台で至高どぶろく
2017/05/20
追い風で快適通勤
2017/05/19
菜園に支柱、ネット
2017/05/18
夕方前にバイク回収
2017/05/17
一瞬のうちの夕焼け
2017/05/16
たまには発泡酒
2017/05/15
一目百万本のツツジ
2017/05/14
ビールの美味い季節
2017/05/13
たまにはハンバーグ
2017/05/12
赤い花、サクランボ
2017/05/11
最高サムギョプサル
2017/05/10
2日連続バイク通勤
2017/05/09
早起きは三文の徳
2017/05/08
北青山の北欧カフェ
2017/05/07
2年ぶり明走会駅伝
2017/05/06
子どもの日に東京へ
2017/05/05
行灯、ツツジ&フジ
2017/05/04
そとば同窓会BBQ
2017/05/03
新緑とバラの季節
2017/05/02
カレー&あんドーナツ
2017/05/01
夏野菜を植え付け
2017/04/30
山菜女王コシアブラ
2017/04/29
春の花々、夕景色
2017/04/28
白ビール、角右衛門
2017/04/27
55花見マラニック5
2017/04/26
粘土質の畑にもみ殻
2017/04/25
春本番タケノコ掘り
2017/04/24
馬ふん堆肥を投入
2017/04/23
近所で畑作りの準備
2017/04/22
55花見マラニック4
2017/04/21
芽吹きと春風の季節
2017/04/20
55花見マラニック3
2017/04/19
造幣局で3期同窓会
2017/04/18
花筏の星田妙見宮
2017/04/17
マテ貝の潮干狩り
2017/04/16
春らんまん室池園地
2017/04/15
桜散る大川ライド
2017/04/14
桜散る寝屋川ジョグ
2017/04/13
御殿山、背割堤の船
2017/04/12
55花見マラニック2
2017/04/11
まだ満開の大川沿い
2017/04/10
55花見マラニック1
2017/04/09
花曇りの八軒家浜
2017/04/08
花が彩る鶴見緑地2
2017/04/07
曇り空のお花見通勤
2017/04/06
桜三分咲きの背割堤
2017/04/05
花咲く妙見川、大川
2017/04/04
花が彩る鶴見緑地1
2017/04/03
鶴見緑地ピクニック
2017/04/02
時期遅れイチゴ狩り
2017/04/01
ひらがな表でお勉強
2017/03/31
朝採り野菜、お弁当
2017/03/30
土筆の天ぷら&お酒
2017/03/29
おやつ三昧の日々
2017/03/28
ジムコのパーツたち
2017/03/27
淀川ハーフで14K
2017/03/26
ジムコと最終デート
2017/03/25
さようなら、ジムコ
2017/03/24
大事をとり電車通勤
2017/03/23
3週間ぶりバイク通勤
2017/03/22
ピリッと真菜、茗荷
2017/03/21
太陽が丘ピクニック
2017/03/20
天神さん名残りの梅
2017/03/19
豊能で高山まな祭り
2017/03/18
ぽっと出た土筆んぼ
2017/03/17
曇り空の八軒家浜
2017/03/16
キーボード&童謡集
2017/03/15
春の味わい薄にごり
2017/03/14
たまに親子でカレー
2017/03/13
ケーキになあれ!
2017/03/12
青い空、白い雲でも
2017/03/11
歩いた!撮った!錦帯橋
2017/03/10
たまには回転ずし
2017/03/09
中之島からヒザ治療
2017/03/08
セリ&クレソン鍋
2017/03/07
ピザ、肉&クレソン
2017/03/06
歩いてゴール錦帯橋
2017/03/05
セリ&クレソン摘み
2017/03/04
ロールケーキに甘酒
2017/03/03
あいうえおの絵本
2017/03/02
自家製のくんせい
2017/03/01
痛み再発、電車通勤
2017/02/28
バイク月間500キロ
2017/02/27
おひなさまの季節
2017/02/26
黄昏のバイク帰宅
2017/02/25
久々のベビースイム
2017/02/24
清滝峠から同志社へ
2017/02/23
久々にご近所ジョグ
2017/02/22
雪雲を抜けて出勤
2017/02/21
45年ぶりのマキノ
2017/02/20
カニ、おでん、生酒
2017/02/19
真っ直ぐバイク帰宅
2017/02/18
日本酒のアテ?実は
2017/02/17
早春の深北緑地公園
2017/02/16
残り飯でだまっこ鍋
2017/02/15
バレンタインもバイク
2017/02/14
十三峠でリベンジ2
2017/02/13
十三峠でリベンジ1
2017/02/12
日暮れ時、淀川の空
2017/02/11
メットの下に目出し帽
2017/02/10
生駒北部を半周2
2017/02/09
生駒北部を半周1
2017/02/08
中山さんにお参り
2017/02/07
朝ラン&バイク通勤
2017/02/06
「草」で「布であそぶ」
2017/02/05
イチゴ狩り一番乗り
2017/02/04
お寺で神社で豆まき
2017/02/03
節分前もバイク通勤
2017/02/02
透明、濁り、紫の酒
2017/02/01
清滝峠、くろんど池
2017/01/31
お昼に大阪国際女子
2017/01/30
行きはよいよい、でも
2017/01/29
雪遊び用に靴&手袋
2017/01/28
寺町から出町柳へ2
2017/01/27
寺町から出町柳へ1
2017/01/26
鍋にツバス、ワカメ
2017/01/25
久々のスイム見学
2017/01/24
オモチャに囲まれて
2017/01/23
雨の中、清滝峠越え
2017/01/22
手前味噌を寒仕込み
2017/01/21
産直野菜、太子橋
2017/01/20
踏切&信号は6カ所
2017/01/19
増田明美さんと会食
2017/01/18
雪の山、ユリカモメ
2017/01/17
真凜君インタビュー
2017/01/16
車の雪でミニだるま
2017/01/15
ライト&ミラー新調
2017/01/14
鳥の大群・夕雲・満月
2017/01/13
福梅とドイツ風カップ
2017/01/12
2日連続バイク往復
2017/01/11
今年初のバイク往復
2017/01/10
枚方ハーフでジョグ
2017/01/09
アンパンマンに興奮
2017/01/08
七草粥&地場野菜
2017/01/07
どぶ酒、うちごはん
2017/01/06
石清水で初詣その2
2017/01/05
天神橋から八幡市へ
2017/01/04
バイク出勤で始動
2017/01/03
アンパンマン&キティ
2017/01/02
実家で迎え酒、初詣
2017/01/01
仕事納めバイク帰宅
2016/12/31
年内最終バイク出勤
2016/12/30
応援した!撮った!コチャン2016-4
2016/12/29
明走会年忘れ挨拶2
2016/12/28
明走会年忘れ挨拶1
2016/12/27
忘年会で4軒10時間
2016/12/26
復帰第1戦で10キロ
2016/12/25
家族でXmasディナー
2016/12/24
冬の朝の大阪城公園
2016/12/23
ドック後にバイク帰宅
2016/12/22
ドック&ビュッフェ
2016/12/21
応援した!撮った!コチャン2016-3
2016/12/20
ドイツのクリスマス
2016/12/19
さようなら山ナリエ
2016/12/18
ドイツのXmasツリー
2016/12/17
また極寒バイク通勤
2016/12/16
1カ月半ぶりジテ通
2016/12/15
星田、名残りの紅葉
2016/12/14
晩秋の雨中ウオーク
2016/12/13
奈良マラソンを応援
2016/12/12
応援した!撮った!コチャン2016-2
2016/12/11
応援した!撮った!コチャン2016-1
2016/12/10
コチャン朝食・給食
2016/12/09
大阪城、波乱万丈
2016/12/08
コチャンでカラオケ
2016/12/07
暖炉サムギョプサル
2016/12/06
コチャンでサムパプ
2016/12/05
コチャンで紅葉の寺
2016/12/04
さようなら衿野さん
2016/12/03
まだんでコチャン会
2016/12/02
ランナーズ賞授賞式
2016/12/01
病院の食堂でランチ
2016/11/30
打ち上げで歌を披露
2016/11/29
診察室で2ショット
2016/11/28
ペントハウスで乾杯
2016/11/27
桜もみじの大川河岸
2016/11/26
コチャンで農楽体験
2016/11/25
20年ぶりの国際免許
2016/11/24
ボジョレでヒザ談義
2016/11/23
韓国から無事帰国
2016/11/22
コインドルでポーズ
2016/11/21
コチャンで展示・応援
2016/11/20
大人数でコチャンへ
2016/11/19
釜山で美味いもん2
2016/11/18
木々色づく大阪城2
2016/11/17
木々色づく大阪城1
2016/11/16
ほぼスーパームーン
2016/11/15
釜山で美味いもん1
2016/11/14
釜山から独りで帰国
2016/11/13
海雲台でウェディング
2016/11/12
釜山・海雲台の夕日
2016/11/11
気が付けば秋の彩り
2016/11/10
自らカメラでお祝い
2016/11/09
嬉しさと辛さの56歳
2016/11/08
淀川河川敷で応援
2016/11/07
応援した!撮った!夢舞い2016-6
2016/11/06
応援した!撮った!夢舞い2016-5
2016/11/05
応援した!撮った!夢舞い2016-4
2016/11/04
応援した!撮った!夢舞い2016-3
2016/11/03
エビ・カニで酒盛り
2016/11/02
84歳の母にケーキ
2016/11/01
応援した!撮った!夢舞い2016-2
2016/10/31
5年ぶり大阪で応援
2016/10/30
バイク通勤でバッタリ
2016/10/29
落選の大阪で受付へ
2016/10/28
心も晴れて帰宅ライド
2016/10/27
応援した!撮った!夢舞い2016-1
2016/10/26
奈良・東大寺を案内2
2016/10/25
奈良・東大寺を案内1
2016/10/24
久々にバイク帰宅
2016/10/23
久々にバイク出勤
2016/10/22
ピンク・紫の花と実
2016/10/21
「運動会デビュー」
2016/10/20
金木犀、芙蓉、野菜
2016/10/19
ヒザの名医は同窓生
2016/10/18
京都伏見で茶道体験
2016/10/17
川風涼しい三十石船
2016/10/16
京都伏見そぞろ歩き
2016/10/15
京都伏見でミニ会席
2016/10/14
韓国勢歓迎の挨拶2
2016/10/13
韓国勢歓迎の挨拶1
2016/10/12
韓国の仲間と奈良へ
2016/10/11
韓国の仲間と伏見へ
2016/10/10
笑顔で韓国勢ゴール
2016/10/09
7年目の日韓交流
2016/10/08
走った!撮った!クンサン4
2016/10/07
走った!撮った!クンサン3
2016/10/06
それでも川は流れて
2016/10/05
走った!撮った!クンサン2
2016/10/04
走った!撮った!クンサン1
2016/10/03
従妹の結婚祝う宴
2016/10/02
サンマ、蓮根、白濁
2016/10/01
子供の物に囲まれて
2016/09/30
企画展「ゆずりは」
2016/09/29
ヒザの痛みでMRI
2016/09/28
田圃に水路に彼岸花
2016/09/27
温泉、落花生、蓮根
2016/09/26
長良川でベスト逃す
2016/09/25
泊り明けにスイム
2016/09/24
おばんざい、うな重
2016/09/23
天龍寺、清水寺案内
2016/09/22
トロッコ、保津川下り
2016/09/21
久々に生駒越え4
2016/09/20
久々に生駒越え3
2016/09/19
同窓会幹事をタッチ
2016/09/18
久々に生駒越え2
2016/09/17
久々に生駒越え1
2016/09/16
コチャン邑城ジョグ
2016/09/15
コチャンの貝、鰻、豚
2016/09/14
伊良湖でビュッフェ
2016/09/13
伊良湖から鳥羽へ
2016/09/12
伊良湖トラ快泳、快走
2016/09/11
伊良湖トラ現地入り
2016/09/10
晩夏の雲、もくもく
2016/09/09
コチャンの散歩道
2016/09/08
休暇後のバイク通勤
2016/09/07
久々のベビースイム
2016/09/06
コチャンから帰国
2016/09/05
コチャン、農場と干潟
2016/09/04
本場でトルチャンチ
2016/09/03
トルチャンチで韓国へ
2016/09/02
休暇前のバイク通勤
2016/09/01
3歳を祝いディナー
2016/08/31
スイム2Kラン10K
2016/08/30
懐かしの敷津浦2
2016/08/29
懐かしの敷津浦1
2016/08/28
童仙房ブルーベリー
2016/08/27
飲み会前にラン16K
2016/08/26
2日連続バイク通勤
2016/08/25
色づくビル、水たまり
2016/08/24
真夏の雲、真夏の花
2016/08/23
韓国学生らと京都へ
2016/08/22
韓国学生2人を招待
2016/08/21
バイク帰宅で70キロ
2016/08/20
スイム、ラン、バイク
2016/08/19
午後からバイク通勤
2016/08/18
プールから緑の谷へ
2016/08/17
後半だけラン出勤
2016/08/16
清水で美味いもん
2016/08/15
夕立後にバイク帰宅
2016/08/14
沼津で美味いもん
2016/08/13
枚方市駅で旅券申請
2016/08/12
沼津ゴール・癒しの海
2016/08/11
川の流れは絶えず
2016/08/10
世界遺産「三保松原」
2016/08/09
清水みなと祭り花火
2016/08/08
沼津トラでワースト
2016/08/07
沼津千本浜に今年も
2016/08/06
レッスン&炎天下ラン
2016/08/05
夜の家路でスナップ
2016/08/04
大川・天神橋の夕日
2016/08/03
病院の壁、霞む太陽
2016/08/02
夏草に埋もれる小道
2016/08/01
遠くても近い香里園
2016/07/31
同窓会で幹事の重責
2016/07/30
夏雲眺め東へ西へ
2016/07/29
いとこ家族とランチ
2016/07/28
両親と素麺のランチ
2016/07/27
夕暮れ時のウオーク
2016/07/26
遠くから祭りの花火
2016/07/25
カゼに採りたて野菜
2016/07/24
関空を望んで海水浴
2016/07/23
富士山よ、さようなら
2016/07/22
日和佐で朝ジョグ3
2016/07/21
日和佐で朝ジョグ2
2016/07/20
日和佐で朝ジョグ1
2016/07/19
うみがめ博物館見学
2016/07/18
うみがめトラを応援
2016/07/17
うみがめの町を再訪
2016/07/16
久々の20Kラン出勤
2016/07/15
久々のバイク通勤
2016/07/14
祝いの食卓にお赤飯
2016/07/13
ドクターグリーン?
2016/07/12
新幹線で大阪に帰還
2016/07/11
家族でイベント参加
2016/07/10
Dr.イエロー、今様
2016/07/09
七夕飾りを残し上京
2016/07/08
炎天下にバイク帰宅
2016/07/07
夕暮れにバイク出勤
2016/07/06
炎天下の20Kラン
2016/07/05
仕事前にスイム・バイク
2016/07/04
午前だけ人形劇祭り
2016/07/03
少し涼しい通気の家
2016/07/02
枚岡から私市へ3
2016/07/01
ラン20K&バイク20K
2016/06/30
ジダン&ドイロン来訪
2016/06/29
半分だけの出勤ラン
2016/06/28
アクセス10万突破!
2016/06/27
練習会で快泳、快走
2016/06/26
枚岡から私市へ2
2016/06/25
枚岡から私市へ1
2016/06/24
走った!撮った!京都2016-20
2016/06/23
走った!撮った!京都2016-19
2016/06/22
炎天下の20Kラン
2016/06/21
スイム、バイク×2
2016/06/20
父の日も自宅で食事
2016/06/19
走った!撮った!京都2016-18
2016/06/18
スイム、ラン、ラン
2016/06/17
走った!撮った!京都2016-17
2016/06/16
パンクしにくいタイヤ
2016/06/15
雄ちゃん囲み飲み会
2016/06/14
寝屋川公園の大噴水
2016/06/13
長尾の滝から生駒2
2016/06/12
長尾の滝から生駒1
2016/06/11
レッスン後にジョグ
2016/06/10
走った!撮った!京都2016-16
2016/06/09
新石切から私市へ2
2016/06/08
新石切から私市へ1
2016/06/07
京都の安宅会に出席
2016/06/06
大台ヶ原を満喫4
2016/06/05
大台ヶ原を満喫3
2016/06/04
大台ヶ原を満喫2
2016/06/03
大台ヶ原を満喫1
2016/06/02
特製食材と白ビール
2016/06/01
サルトリイバラの餅
2016/05/31
生駒山から四条畷2
2016/05/30
生駒山から四条畷1
2016/05/29
大堰の向こうに夕日
2016/05/28
今春も中之島のバラ
2016/05/27
お尻を守る新サドル
2016/05/26
白浜の夕日、パンダ
2016/05/25
白浜の動物たち2
2016/05/24
白浜の動物たち1
2016/05/23
自己ワーストで発進
2016/05/22
白浜でトラ初戦へ
2016/05/21
スイムの後にジョグ
2016/05/20
走った!撮った!京都2016-15
2016/05/19
バイクの後にスイム
2016/05/18
大津歴史の道ラン3
2016/05/17
大津歴史の道ラン2
2016/05/16
大津歴史の道ラン1
2016/05/15
びわ湖南岸で55!
2016/05/14
五月晴れに黄色い花
2016/05/13
走った!撮った!京都2016-14
2016/05/12
走った!撮った!京都2016-13
2016/05/11
1日遅れの母の日
2016/05/10
春日山で同窓生ラン
2016/05/09
なるかわ園地の躑躅
2016/05/08
悔しい雨の川上村
2016/05/07
大台ケ原・筏場の渓
2016/05/06
子どもにベジケーキ
2016/05/05
休日の朝の八軒家浜
2016/05/04
走った!撮った!京都2016-12
2016/05/03
通勤でお花畑に夕日
2016/05/02
マスクでバイク通勤
2016/05/01
送別登山で岩湧山に
2016/04/30
GWはバーベキュー
2016/04/29
走った!撮った!京都2016-11
2016/04/28
走った!撮った!京都2016-10
2016/04/27
レンゲ畑を横切って
2016/04/26
バイク通勤既に再開
2016/04/25
走った!撮った!京都2016-9
2016/04/24
新緑と花の室池園地
2016/04/23
走った!撮った!京都2016-8
2016/04/22
走った!撮った!京都2016-7
2016/04/21
走った!撮った!京都2016-6
2016/04/20
柴山潟1周で朝ラン
2016/04/19
北国の山麓の動物園
2016/04/18
檜皮葺の家にお雛様
2016/04/17
片山津で増田さんと
2016/04/16
クンサン美味いもん
2016/04/15
今の堤防、昔の城壁
2016/04/14
桜の通り抜け今一度
2016/04/13
コチャンで海鮮鍋
2016/04/12
春萌える韓国を後に
2016/04/11
群山でサブフォー!!!!
2016/04/10
最終レースで群山に
2016/04/09
走った!撮った!京都2016-5
2016/04/08
走った!撮った!京都2016-4
2016/04/07
一足先に通り抜け
2016/04/06
散り初めの朝にラン
2016/04/05
走った!撮った!京都2016-3
2016/04/04
ご近所でお花見散歩
2016/04/03
花見がてらラン出勤
2016/04/02
新年度、おめでとう
2016/04/01
深北緑地でお花見
2016/03/31
はれの日の大阪城
2016/03/30
29キロを走り出勤
2016/03/29
早春の長居植物園2
2016/03/28
早春の長居植物園1
2016/03/27
早春のほしだ園地2
2016/03/26
早春のほしだ園地1
2016/03/25
川辺に桜ほころぶ
2016/03/24
早春の柳生街道2
2016/03/23
早春の柳生街道1
2016/03/22
GOGOで柳生街道
2016/03/21
淀川ハーフは42分台
2016/03/20
走った!撮った!京都2015-2
2016/03/19
走った!撮った!京都2015-1
2016/03/18
枚方宿からラン帰宅
2016/03/17
京都・八幡でも土筆
2016/03/16
走った!撮った!夢舞い2015-11
2016/03/15
走った!撮った!夢舞い2015-10
2016/03/14
走った!撮った!夢舞い2015-9
2016/03/13
走った!撮った!夢舞い2015-8
2016/03/12
土筆、クレソンも!
2016/03/11
ジャパタイに写真!
2016/03/10
クレソン&セリで鍋
2016/03/09
錦帯橋と白へびの町
2016/03/08
岩国の中のアメリカ
2016/03/07
錦帯橋ロード43分台
2016/03/06
早春の生駒越え2
2016/03/05
早春の生駒越え1
2016/03/04
ひなケーキ、甘酒
2016/03/03
梅林、醸造所を案内
2016/03/02
清水、道頓堀を案内
2016/03/01
雨のラン出勤で200K
2016/02/29
浪花酒造で同窓会
2016/02/28
キア君と京都・大阪
2016/02/27
久々に早朝出勤ラン
2016/02/26
走った!撮った!夢舞い2015-7
2016/02/25
2度目のイチゴ狩り
2016/02/24
走った!撮った!夢舞い2015-6
2016/02/23
祇園、鴨川、先斗町
2016/02/22
3度目の京都を満喫
2016/02/21
走った!撮った!夢舞い2015-5
2016/02/20
走った!撮った!夢舞い2015-4
2016/02/19
走った!撮った!夢舞い2015-3
2016/02/18
走った!撮った!夢舞い2015-2
2016/02/17
わが家のおひなさま
2016/02/16
和紙のひな人形
2016/02/15
泥水と靴擦れで失速
2016/02/14
寛平マラソン受付
2016/02/13
久々に往復電車通勤
2016/02/12
早春のイチゴ狩り
2016/02/11
走った!撮った!夢舞い2015-1
2016/02/10
たまにはお好み焼き
2016/02/09
フル控えてラン出勤
2016/02/08
懐かしの長居公園
2016/02/07
飲み会後もラン出勤
2016/02/06
すごかった人新年会
2016/02/05
飲み会控えラン出勤
2016/02/04
蹉跎神社で節分祭
2016/02/03
安くても美味しい酒
2016/02/02
通勤ランで2月始動
2016/02/01
大阪国際女子を応援
2016/01/31
「のりまき」で新年会
2016/01/30
淀川右岸を33キロ2
2016/01/29
淀川右岸を33キロ1
2016/01/28
1型兄弟機と軽量機
2016/01/27
ラン出勤で月200キロ
2016/01/26
のりまきのすけ再訪
2016/01/25
高槻ハーフ42分台
2016/01/24
寝屋川遡りLSD3
2016/01/23
寝屋川遡りLSD2
2016/01/23
寝屋川遡りLSD1
2016/01/21
5Kペース走で刺激
2016/01/20
香菜でエスニック
2016/01/19
走った!撮った!大阪2015-19
2016/01/18
走った!撮った!大阪2015-18
2016/01/17
走った!撮った!大阪マラソン2015-17
2016/01/16
走った!撮った!大阪2015-16
2016/01/15
生駒トレラン初め2
2016/01/14
生駒トレラン初め1
2016/01/13
走った!撮った!大阪2015-15
2016/01/12
枚方ハーフそこそこ
2016/01/11
走った!撮った!大阪2015-14
2016/01/10
夕暮れ時に出勤ラン
2016/01/09
走った!撮った!大阪2015-13
2016/01/08
オペラの名曲を堪能
2016/01/07
近所で軽く早朝ラン
2016/01/06
走った!撮った!大阪2015-12
2016/01/05
また出勤ラン18キロ
2016/01/04
出勤ラン初め20キロ
2016/01/03
蹉跎神社に初詣
2016/01/02
元旦は朝ランに美酒
2016/01/01
年越しうどん吉田風
2015/12/31
助産院で餅つき
2015/12/30
冬の青空、大阪城
2015/12/29
走った!撮った!大阪2015-11
2015/12/28
走った!撮った!大阪2015-10
2015/12/27
わかちゃん駅伝参加
2015/12/26
走った!撮った!大阪2015-9
2015/12/25
両親とXマスディナー
2015/12/24
オルガンとソプラノ
2015/12/23
走った!撮った!大阪2015-8
2015/12/22
3次会まで8時間
2015/12/21
大田区10Kそこそこ
2015/12/20
走った!撮った!大阪2015-7
2015/12/19
走った!撮った!大阪2015-6
2015/12/18
走った!撮った!大阪2015-5
2015/12/17
走った!撮った!大阪2015-4
2015/12/16
走った!撮った!大阪2015-3
2015/12/15
走った!撮った!大阪2015-2
2015/12/14
走った!撮った!大阪2015-1
2015/12/13
1日遅いお食い初め
2015/12/12
東京の紅葉・黄葉
2015/12/11
東京にXmasの輝き
2015/12/10
夢舞い忘年会で乾杯
2015/12/09
大阪・桜ノ宮の紅葉
2015/12/08
走った!撮った!コチャン2015-7
2015/12/07
走った!撮った!コチャン2015-6
2015/12/06
錦秋の生駒越え3
2015/12/05
錦秋の生駒越え2
2015/12/04
錦秋の生駒越え1
2015/12/03
走った!撮った!コチャン2015-5
2015/12/02
走った!撮った!コチャン2015-4
2015/12/01
走った!撮った!コチャン2015-3
2015/11/30
走った!撮った!コチャン2015-2
2015/11/29
走った!撮った!コチャン2015-1
2015/11/28
駆けっこ&お芝居
2015/11/27
最高、コチャンの食事
2015/11/26
コチャン邑城を散策
2015/11/25
チームジダン忘年会
2015/11/24
コインドル、ジャンオ
2015/11/23
秋深まる生駒越え2
2015/11/22
秋深まる生駒越え1
2015/11/21
コチャンの寺で法要
2015/11/20
コチャン、ゴール後
2015/11/19
開会式で歌・ダンスも
2015/11/18
アンニョン、コチャン
2015/11/17
コチャンの山へ海へ
2015/11/16
応援とマッコリで快走
2015/11/15
交流6年目のコチャン
2015/11/14
今年もコチャンへ
2015/11/13
銀杏で赤いシャドー
2015/11/12
夢舞い2015開会式3
2015/11/11
夢舞い2015開会式2
2015/11/10
バケツ一杯の銀杏
2015/11/09
55歳でゴーゴ-!!!!!
2015/11/08
久々に生駒から帰宅
2015/11/07
夢舞い2015開会式1
2015/11/06
母の83歳を祝って
2015/11/05
大阪城で銀杏を収穫
2015/11/04
2カ月記念日に散歩
2015/11/03
勤続30年で表彰!!!
2015/11/02
淀川フルでワースト
2015/11/01
「銀座百点」に登場!!!
2015/10/31
2日連続バイク通勤
2015/10/30
天王寺の動物たち
2015/10/29
韓国の仲間囲んで2
2015/10/28
韓国の仲間囲んで1
2015/10/27
うまいもんで乾杯!!
2015/10/26
4年連続の大阪写走
2015/10/25
最後のツルムラサキ
2015/10/24
4回目の大阪へ受付
2015/10/23
韓国の仲間とタワー
2015/10/22
河川敷のコスモス
2015/10/21
懐かしの成田山
2015/10/20
爽やかな秋晴れの下
2015/10/19
ラン仲間2家族来訪
2015/10/18
絶品ツルムラサキ
2015/10/17
再始動、ラン帰宅2
2015/10/16
再始動、ラン帰宅1
2015/10/15
コチャン勢と2次会
2015/10/14
コチャンの2人帰国
2015/10/13
コチャン勢と夢舞い
2015/10/12
コチャン勢の歓迎会
2015/10/11
コチャンの仲間来日
2015/10/10
たまにはビフテキ
2015/10/09
肌寒いバイク通勤
2015/10/08
20キロをラン帰宅2
2015/10/07
20キロをラン帰宅1
2015/10/06
20キロをラン出勤2
2015/10/05
20キロをラン出勤1
2015/10/04
たまにはトンカツ
2015/10/03
一雨ごとに涼しい秋
2015/10/02
夕暮れミニウオーク
2015/10/01
新鮮食材で秋の食卓
2015/09/30
剪定・草刈りの季節
2015/09/29
お土産は旬の蓮根
2015/09/28
長良川で自己ベスト
2015/09/27
野菜高騰の折に産直
2015/09/26
久々にバイクで往復
2015/09/25
雨上がりの夕暮れ
2015/09/24
扇町プールに寄り道
2015/09/23
久々のラン&バイク2
2015/09/22
久々のラン&バイク1
2015/09/21
久々のスイム&ラン
2015/09/20
20キロを帰宅ラン
2015/09/19
トレーニング再始動
2015/09/18
朝顔から彼岸花へ
2015/09/17
出生届また滑り込み
2015/09/16
たまにはハンバーグ
2015/09/15
夕陽を浴びてラン2
2015/09/14
夕陽を浴びてラン1
2015/09/13
光善寺駅前から散歩
2015/09/12
ベビースイミング
2015/09/11
赤ちゃんのいる風景
2015/09/10
光善寺、昭和の町並
2015/09/09
ささやかに家で乾杯
2015/09/08
蹉跎神社にお礼参り
2015/09/07
4日ぶりのジョギング
2015/09/06
自宅の柚子も芽生え
2015/09/05
赤飯を炊いてお祝い
2015/09/04
今日から2児の親父
2015/09/03
虹を眺めて夕方ラン
2015/09/02
赤い花、赤い電車
2015/09/01
2歳を祝ってランチ
2015/08/31
ブルーベリー狩り
2015/08/30
丘陵から川へ朝ラン
2015/08/29
麻布十番で旧友開業
2015/08/28
秋の訪れ感じ朝ラン
2015/08/27
上京前に早朝ジョグ
2015/08/26
「銀座百点」座談会
2015/08/25
きょうもバイク通勤
2015/08/24
パンク修理で夕闇に
2015/08/23
小雨降る八軒家浜
2015/08/22
蒸し暑い午後にラン
2015/08/21
祝いの向日葵・薔薇
2015/08/20
天神橋・天満橋の夜
2015/08/19
久々に3種目を練習
2015/08/18
新鮮ソースでパスタ
2015/08/17
お盆のコリアタウン
2015/08/16
夕焼け、そして晴天
2015/08/15
プールから淀川ラン
2015/08/14
天満橋、夕方の雲
2015/08/13
快適に早朝12キロ3
2015/08/12
快適に早朝12キロ2
2015/08/11
快適に早朝12キロ1
2015/08/10
真理恵ちゃん枚方に
2015/08/09
雲に向け大輪の花火
2015/08/08
原爆・高校野球の日
2015/08/07
パンク修理で夕暮れ
2015/08/06
沼津でカツハヤシ大
2015/08/05
沼津、感動のゴール
2015/08/04
沼津トラ、レース前後
2015/08/03
沼津トラ快泳・快走!!!
2015/08/02
海の幸で腹ごしらえ
2015/08/01
温泉の町で月に花火
2015/07/31
夕立免れ3連続ライド
2015/07/30
突然現れたヘチマ
2015/07/29
真紅の梅干しが完成
2015/07/28
夕暮れのご近所ラン
2015/07/27
夏空にバイクライド
2015/07/26
早朝に山まで20K-2
2015/07/25
早朝に山まで20K-1
2015/07/24
雨のち、ようやく晴れ
2015/07/23
向日葵向日葵向日葵
2015/07/22
雲の多い夏2日目
2015/07/21
父の84歳祝い昼食会
2015/07/20
朝ランで汗だくに
2015/07/19
台風一過の旧淀川
2015/07/18
明走会駅伝2015-12
2015/07/17
台風接近、夕方ラン
2015/07/16
アゲハの幼虫どこに
2015/07/15
猛暑の3種目トレ
2015/07/14
向かい風でギリギリ
2015/07/13
舞洲で2週連続トラ
2015/07/12
夕暮れにゆっくり走
2015/07/11
プールから蒸し風呂
2015/07/10
明走会駅伝2015-11
2015/07/09
盛りを過ぎたハス池
2015/07/08
あいにくの雨の七夕
2015/07/07
温泉で農園の野菜
2015/07/06
京都丹波トラ及第点
2015/07/05
京都丹波トラ前夜祭
2015/07/04
うっかりで片道バイク
2015/07/03
夏を待つ花々
2015/07/02
明走会駅伝2015-10
2015/07/01
雨のご近所ジョグ
2015/06/30
田圃、淀川、向日葵
2015/06/29
蹉跎神社で夏越大祓
2015/06/28
母校の青松同窓会
2015/06/27
明走会駅伝2015-9
2015/06/26
スパコでお買い物
2015/06/25
明走会駅伝2015-8
2015/06/24
茄子の花、胡瓜の花
2015/06/23
「くらわんか」で始動
2015/06/22
一足先の父の日
2015/06/21
「スパコ」わが家に!
2015/06/20
明走会駅伝2015-7
2015/06/19
あなご&日本酒の夜
2015/06/18
梅雨の花、梅雨の雲
2015/06/17
夕暮れに部活動
2015/06/16
夕暮れに仲睦まじく
2015/06/15
預け先は元食堂
2015/06/14
明走会駅伝2015-6
2015/06/13
男2人で夕日、お鍋
2015/06/12
船場の会でゲストに
2015/06/11
弁天町「街の緑」
2015/06/10
弁天町で雄ちゃんと
2015/06/09
菖蒲と紫陽花の季節
2015/06/08
3期合同ミニ同窓会
2015/06/07
雨の季節に田植え
2015/06/06
早や梅雨の中休み
2015/06/05
明走会駅伝2015-5
2015/06/04
明走会駅伝2015-4
2015/06/03
梅雨入り前の交野山
2015/06/02
夕日を浴びてジョグ
2015/06/01
初夏の空めがけ噴水
2015/05/31
河川敷、走る人たち
2015/05/30
夕暮れバイクライド
2015/05/29
明走会駅伝2015-3
2015/05/28
初夏の夕暮れの雲
2015/05/27
ジムコ28周年の車検
2015/05/26
新屋英子さん70周年
2015/05/25
れんげ米・産直野菜
2015/05/24
大阪都心に昭和な町
2015/05/23
満開の中之島バラ園
2015/05/22
明走会駅伝2015-2
2015/05/21
入道雲、夜の雷雨
2015/05/20
夕暮れ時に帰宅
2015/05/19
上野の動物たち
2015/05/18
8年目の明走会駅伝
2015/05/17
小さくても便利な駅
2015/05/16
久々の往復ライド
2015/05/15
鎮守の森の蹉跎神社
2015/05/14
近くなった淀川
2015/05/13
半年ぶりにジテツー2
2015/05/12
半年ぶりのジテツー1
2015/05/11
スペース草でねこ展
2015/05/10
中山寺に、お礼参り
2015/05/09
天満橋から帰宅
2015/05/08
新職場に初出勤
2015/05/07
ケーキに、こいのぼり
2015/05/06
スカイツリーで足止め
2015/05/05
音楽の祭典に姪登場
2015/05/04
GWはバーベキュー
2015/05/03
さようなら、なんば
2015/05/02
カーブの光善寺駅
2015/05/01
奥三河、春の里山
2015/04/30
10Km47分のワースト
2015/04/29
サンダルで福井散歩
2015/04/28
百円野菜の無人市
2015/04/27
蹉跎神社にあいさつ
2015/04/26
はれの日のハイデ
2015/04/25
森の香りの我が家
2015/04/24
玄関先にコンクリート
2015/04/23
最寄駅からトレイル
2015/04/22
走った!撮った!奥三河5
2015/04/21
走った!撮った!奥三河4
2015/04/20
寝屋川から枚方へ
2015/04/19
杉の床に「キヌカ」
2015/04/18
走った!撮った!奥三河3
2015/04/17
春の食卓
2015/04/16
走った!撮った!奥三河2
2015/04/15
走った!撮った!奥三河1
2015/04/14
奥三河から帰還
2015/04/13
奥三河トレイル完敗
2015/04/12
奥三河トレイル受付
2015/04/11
弁当に「おにぎらず」
2015/04/10
菜の花畑、ネギ畑
2015/04/09
桜散り、八重桜咲く
2015/04/08
断捨離への一歩
2015/04/07
また背割堤で花見2
2015/04/06
また背割堤で花見1
2015/04/05
散り初めても華やか
2015/04/04
香里団地の桜並木
2015/04/03
桜、とうに満開に
2015/04/02
淀川ウルトラ応援
2015/04/01
京都マラソン慰労会
2015/03/31
私市から国見山へ3
2015/03/30
私市から国見山へ2
2015/03/29
私市から国見山へ1
2015/03/28
春の生駒トレイル3
2015/03/27
春の生駒トレイル2
2015/03/26
春の生駒トレイル1
2015/03/25
両親へのお礼に寿司
2015/03/24
大阪・ミナミの夜景
2015/03/23
くろんど園地・高山
2015/03/22
春の花眺め皇居ラン
2015/03/21
まだんで仲間と乾杯
2015/03/20
芝居でタイムスリップ
2015/03/19
梅の花香る大阪城
2015/03/18
大阪城を走って出勤
2015/03/17
アンパンマンの世界
2015/03/16
走った!撮った!京都2015-17
2015/03/15
走った!撮った!京都2015-16
2015/03/14
木津卸売市場でお昼
2015/03/13
光善寺かいわいラン
2015/03/12
山盛りの鯉刺し
2015/03/11
懐かしの「おか茂」
2015/03/10
星のブランコへ
2015/03/09
ウィメンズ応援
2015/03/08
ウィメンズ会場へ
2015/03/07
走った!撮った!京都2015-15
2015/03/06
走った!撮った!京都2015-14
2015/03/05
走った!撮った!京都2015-13
2015/03/04
走った!撮った!京都2015-12
2015/03/03
走った!撮った!京都2015-11
2015/03/02
走った!撮った!京都2015-10
2015/03/01
走った!撮った!京都2015-9
2015/02/28
走った!撮った!京都2015-8
2015/02/27
気がつけば早春
2015/02/26
走った!撮った!京都2015-7
2015/02/25
走った!撮った!京都2015-6
2015/02/24
走った!撮った!京都2015-5
2015/02/23
寝屋川でワースト
2015/02/22
走った!撮った!京都2015-4
2015/02/21
走った!撮った!京都2015-3
2015/02/20
チーコ、空の彼方に
2015/02/19
さようならチーコ
2015/02/18
走った!撮った!京都2015-2
2015/02/17
走った!撮った!京都2015-1
2015/02/16
京都マラソンで大役
2015/02/15
京都マラソン受付へ
2015/02/14
懐かしの光善寺
2015/02/13
成田山、次の季節へ
2015/02/12
ひらがなで満腹満足
2015/02/11
番組ランナーで京都
2015/02/10
小雨の生駒越え2
2015/02/09
小雨の生駒越え1
2015/02/08
成田山、祭りのあと
2015/02/07
走った!撮った!奈良14
2015/02/06
走った!撮った!奈良13
2015/02/05
「若練」初体験!
2015/02/04
成田山で「福は内」
2015/02/03
走った!撮った!奈良12
2015/02/02
走った!撮った!奈良11
2015/02/01
走った!撮った!奈良10
2015/01/31
夜の一部帰宅ラン
2015/01/30
走った!撮った!奈良9
2015/01/29
節分準備の成田山
2015/01/28
走った!撮った!奈良8
2015/01/27
久々に生駒から帰宅
2015/01/26
走った!撮った!奈良7
2015/01/25
走った!撮った!奈良6
2015/01/24
走った!撮った!奈良5
2015/01/23
走った!撮った!奈良4
2015/01/22
走った!撮った!奈良3
2015/01/21
走った!撮った!奈良2
2015/01/20
走った!撮った!奈良1
2015/01/19
久々に大阪城ジョグ
2015/01/18
韓国学生が帰国
2015/01/17
韓国学生と奈良へ
2015/01/16
韓国学生がステイ
2015/01/15
走った!撮った!大阪2014-17
2015/01/14
三井の「お弓行事」
2015/01/13
枚方ハーフ、及第点
2015/01/12
えべっさん残り福
2015/01/11
走った!撮った!大阪2014-16
2015/01/10
チーコも一緒に新年
2015/01/09
治水緑地の夕日
2015/01/08
走った!撮った!大阪2014-15
2015/01/07
走った!撮った!大阪2014-14
2015/01/06
まだまだ成田山初詣
2015/01/05
新春大阪ウオーク
2015/01/04
正月3日の成田山
2015/01/03
雪のアンパンマン!
2015/01/02
晴れのち雪、大吉
2015/01/01
走った!撮った!大阪2014-13
2014/12/31
走った!撮った!大阪2014-12
2014/12/30
走った!撮った!大阪2014-11
2014/12/29
走った!撮った!大阪2014-10
2014/12/28
走った!撮った!大阪2014-9
2014/12/27
初詣準備の成田山
2014/12/26
走った!撮った!大阪2014-8
2014/12/25
きよしこの夜
2014/12/24
走った!撮った!大阪2014-7
2014/12/23
走った!撮った!大阪2014-6
2014/12/22
走った!撮った!大阪2014-5
2014/12/21
走った!撮った!大阪2014-4
2014/12/20
走った!撮った!大阪2014-3
2014/12/19
走った!撮った!大阪2014-2
2014/12/18
寒風ついてジテツウ
2014/12/17
道頓堀~大阪城2
2014/12/16
道頓堀~大阪城1
2014/12/15
奈良マラソン快走!
2014/12/14
奈良マラソン受付
2014/12/13
二日酔いに皇居ラン
2014/12/12
夢舞い忘年会2014
2014/12/11
冬枯れの生駒3
2014/12/10
冬枯れる生駒2
2014/12/09
冬枯れる生駒1
2014/12/08
紅葉・落葉の生駒3
2014/12/07
紅葉・落葉の生駒2
2014/12/06
紅葉・落葉の生駒1
2014/12/05
ジダン&若ちゃん忘年会
2014/12/04
お富さん、おめでとう
2014/12/03
ランナーズ賞パーティー
2014/12/02
夜久さんにランナーズ賞
2014/12/01
星田園地、錦秋
2014/11/30
大阪、淀川の秋2
2014/11/29
大阪、淀川の秋1
2014/11/28
紅葉・黄葉の大阪城
2014/11/27
コチャン邑城、鱈鍋
2014/11/26
アワビと人参酒の夜
2014/11/25
名刹・禅雲寺を再訪
2014/11/24
コチャンの森を散策
2014/11/23
コチャン晩餐会
2014/11/22
伴走ゴール、笑顔で
2014/11/21
伴走中にマッコリも
2014/11/20
鴨料理、マッコリ
2014/11/19
コチャン、またね
2014/11/18
コチャンの山へ海へ
2014/11/17
コチャンで伴走体験
2014/11/16
6年連続のコチャン
2014/11/15
高安山から帰宅ラン3
2014/11/14
高安山から帰宅ラン2
2014/11/13
高安山から帰宅ラン1
2014/11/12
走った!撮った!夢舞い2014-11
2014/11/11
走った!撮った!夢舞い2014-10
2014/11/10
走った!撮った!夢舞い2014-9
2014/11/09
54歳で帰宅トレラン
2014/11/08
走った!撮った!夢舞い2014-8
2014/11/07
走った!撮った!夢舞い2014-7
2014/11/06
走った!撮った!夢舞い2014-6
2014/11/05
走った!撮った!夢舞い2014-5
2014/11/04
色とりどりの水連
2014/11/03
走った!撮った!夢舞い2014-4
2014/11/02
大阪のブーゲンビリア
2014/11/01
走った!撮った!夢舞い2014-3
2014/10/31
走った!撮った!夢舞い2014-2
2014/10/30
走った!撮った!夢舞い2014-1
2014/10/29
走った!撮った!大阪2014-1
2014/10/28
走った!撮られた!大阪
2014/10/27
大阪マラソン3年目の写走!
2014/10/26
大阪マラソン準備完了
2014/10/25
大阪マラソンで受付
2014/10/24