泊まり勤務に入った本日は午前中、入院中の父が独り暮らしをするマンションの外装工事に伴い、ベランダに置いてあった不用の小型物置や植木鉢などの撤去してくれた業者さんの立ち会いをした後、韓国のコチャン・コインドルマラソンで展示する昨年の大会の写真のプリント作業もあって忙しく、泊りに備えてお決まりにしている昼寝すらできませんでした。
というわけで、掲載すべき写真も撮っておらず、もう１回だけ一昨日の自分の誕生日のネタでお茶を濁すことにします。

私の５９歳の誕生日だった一昨日、帰宅直後に６歳の息子が手渡してくれたのは私あての手紙でした。
掲載するのはその手紙と、彼が私の誕生日ために冷凍保存を頼んでいたブルーベリーたっぷりの手作りケーキをカットしてもらった際の写真です。

　 　

印刷された紙の裏の白い部分が表になるように２枚を貼り合わせ、文章を手書きした面を内側にして封筒のような形に折ったもので、全部ひらがなの内容は漢字を交ぜて紹介するとおおよそ次の通りです。
「寝てるときも　次からこちょこちょちゅっちゅ攻撃やめてね。通勤快急や通勤準急や快速急行や快速特急乗りたいから　だから冬　平日お休み取ってね。１回も手伝ってもらわないで作ったよ。」

何のことはない、お祝いの言葉どころかお願いばかり。やめてほしい攻撃とは、可愛さのあまり子どもたちをくすぐったりキスしたりすることで、少しは喜んでいると思い込んでいましたのでちょっと心外です。
京阪電車の種類は「子鉄」の息子の方が詳しいぐらいですが、こうして頼まれたからには「電車の旅」第２弾を計画してやらなければと思っています。

本日は私の５９歳の誕生日でした。朝早くからの勤務でしたが、５０代最後の１年のスタートですので少しは頑張ってみようと帰りに途中の京阪・守口市駅で下車し、父が入院している病院を経由して自宅まで１０キロ余りを走ってきました。日没近い淀川の堤防で自分撮りした写真などを掲載します。

　　

このところは、さぼってばかりの日々の練習の代わりに泊まり勤務明けの帰宅時に長めのトレランを続けていましたが、前回の明けの４日前は父が体調を崩して入院したため断念。それでも今月１７日、東京夢舞いマラソンと交流を続ける韓国のコチャン・コインドルマラソンでマッコリを飲みながらゴールするため、ロードを走って体を慣らしておきたいとも思いました。

うすら寒い気温は走るにはちょうどで、思いのほか快調。父は私の誕生日など忘れていましたが帰宅後は焼き肉パーティーで、飲む方の練習もできました。
定年まであと１年。今後のことを考えながら、あれこれ欲張りもして走り続けたいと思っています。

昨日は子ども２人の幼稚園の運動会、息子を連れて出かけた京阪の車両基地でのフェアに続き、夕方には近所のハロウィーンイベントも開かれ、泊まり勤務の出社直前まで大忙しの１日でした。

　 　

　 　　

昨年に続くハロウィーンイベントは、普段から子どもたちの遊び場となっている約１５０メートルの周回路を会場に、道に面するなどした２０家族、７０人余りの親子が仮装して参加。バケツやカゴを持った子どもたちは、各家を巡りながら「トリックオアトリート！」と叫んではお菓子を受け取り、首から下げたボードにシールも貼ってもらいました。

子どもたちはバケツからあふれそうなほどのお菓子をゲットしましたが、夕食前に食べさせるわけにはいかず、翌日の延長保育をキャンセルして帰宅後に「おやつパーティー」を開く約束をしていました。

本日は泊まり勤務に先立って、子ども２人が通う幼稚園で運動会があり、私は三脚に立てたビデオカメラと望遠レンズ付きの一眼レフで二刀流の撮影に忙しくしたうえ、親子競走やダンスにもかり出され、若い父母に負けじと奮闘しました。

ただ運動会の写真は紹介できませんので、その代わり帰宅して昼食後に息子を連れて出かけた京阪電車の「ファミリーレールフェア」で撮った６枚をアップします。

　　

　　

このイベントは京阪電車の寝屋川車両基地を開放して開かれ、京阪の駅を暗記するなど、このところすっかり「子鉄」になった息子は前々から心待ちにしていました。

会場では新旧何種類もの車両を間近で眺めたり、工場内で車両を吊り上げる作業を見学したりできるほか、運転席にあるのと同じレバーを引いて大きな車輪にブレーキがかかる様子を見るなどの体験型アトラクションも。
スタンプラリーをしながら基地内を巡った後は、タラップから電車に乗り込んで徐行運転しながら洗車機械をくぐり抜け、運転席前に陣取った息子は豪雨のようなシャワーの中、ワイパーが動く様子に歓声を上げていました。

本日は、お城の堀を泳ぐ大阪城トライアスロンに出場し、３年連続でゴールしました。

参加したのは今年もスイム１．５キロ、バイク３７．０２キロ、ラン１０キロのスタンダードの部で、バイクが約３キロ短いほかはオリンピックと同じ距離。タイムは３時間３分２５秒で、一昨年より９分、昨年より２分ほど後退。完走した４１６人中３０９位、５０台後半男子では３４人中２２位でした。

　 　

パートごとのラップタイムを見ると、スイムの３７分２５秒とランの５７分５９秒が昨年より速かったものの、バイクの１時間２８分０１秒（トランジションを含む）は６分も遅く、足を引っ張りました。

先月前半の自転車通勤中、脇道から飛び出した別の自転車に衝突された事故で左手の人さし指を脱臼するなど負傷。通勤用バイクも破損して、ほぼ１カ月も練習できなかったのが響きました。それでもなんとか踏ん張り、結果をまとめられたのは、６月のミドルのトライアスロン前に猛練習した貯金が少し残っていたから。天守閣を眺めながらレースを楽しめる最高のロケーションや家族の応援も力になりました。

と言いますのも、極端な練習不足とあって途中でつぶれないかと不安があったため独りでひっそりとレースに臨もうとも思いましたが、連休でお出かけをしたい子ども２人にとっては、トライアスロン観戦は格好のネタ。
２人とも「応援に行きたい」と聞かず、長男は電車にも乗れるとあって受け付けのあった前日に続いて付き合ってくれることに。心配された台風も当初予想より接近が遅くなって、バイクでは強風に悩まされたもののゴール直後まで雨も降らず、周回ごとに響く子どもらの声援に励まされました。

自転車が大好きで駆けっこにも自信をつけ、スイミングではバタ足で数百メートル泳げるようになった６歳の息子は、私がお堀で１．５キロを泳ぐのを見て驚いていましたが「小学校になったらトライアスロンできるな」と意欲満々。彼に追い抜かれるのは時間の問題ですが、それまでは踏ん張っていたいものだと思っています。