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“走るマラソンカメラマン”辰巳郁雄写真展 走った!撮った!世界のマラソン

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通勤ラン本格再開!

今月は少し心を入れ替えてトレーニングをする「走り込み月間」だと決めたため、本日からは自宅と職場の行き来を走る「通勤ラン」を本格的に再開することにしました!

私はマラソンを始めて以来、長らく東京に住んでいる間は、会社への行き来や往路を中心とした片道を走る通勤ランをトレーニングのベースにしてきました。生来が怠け者の自分にとって、わざわざ特別な練習の時間をつくるよりは、どうせやらなければならない通勤で走ると決めた方が走りやすいですし、勤め人が継続的に距離を積んでいくには、これが最も時間の節約にもなる効率的な方法だからです。

とはいうものの名古屋に来てからは、夏は暑いから、冬は寒いからなどと言い訳をしては、ついつい自転車に乗るバイク通勤をして、さぼりがちです。
しかし、ほぼ都心生活をしている現在の通勤距離は片道わずか4.5キロ。これを自転車に乗ってしまうと、所要時間はわずか10分ほどで、ほとんどトレーニングの足しにはならないのです。もちろん、その代わりに走ったとしても20分余りで済んでしまい、たいした練習にはなりませんが、そこは「ちりも積もれば山となる」で、往復すれば9キロ。それを毎日続ければ、そのベースだけで月間200キロ近くを踏めることになります。

ということで、とにかく今月は、できるだけ毎日、往復9キロは走ることにしたいと思っています。
行きはギリギリに家を出ることが多いことから、たいていちょっとしたスピード練習ができます。
逆に帰りは頑張ろうと思っても身体が言うことを聞きませんので、のんびりでもOK。本日は、のんびりながらも少し遠回りをして、ライトアップされた名古屋城など夜景を楽しみながら帰宅ランをしました。


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職場を出て自宅とは反対の方向に走ると、間もなく名古屋城の内堀のほとりに出て、ライトアップされた天守閣を眺めることができます(左)。
下の方に見えるのは、お掘りの水面に映った「逆さ富士」ならぬ「逆さ名古屋城」です。

名古屋城の北隣には、名古屋の市民ランナーのメッカである名城公園のジョギングコースがあり、私はその1.3キロのコースを3分の2ほど回ったあと、従来の通勤コースに戻っていきました。

この遠回りでかせげる距離は、わずか2.5キロほどですが、それでも自宅に直行した場合の4.5キロに比べると、少しは走った感じがしますし、きれいな名古屋城の姿を間近に見たり、名城公園で走っている人々とすれ違ったりすることは、ちょっとした楽しい刺激になります。
こうした、ちょいと遠回りの手法は、東京で一時、都心の社宅に住んでいた際、通勤距離が今と同じように、わずか4キロだったため、走り込みで距離を伸ばしたいときに良く使っていました。
名古屋では、東京のように「寄り道」のバラエティーは多くありませんが、今後は、気が向けば名城公園を何周かするなどして、もう少し距離を伸ばすことも試そうと思っています。

名古屋城の近くを離れて向かったのは、名古屋名物の幅員が広い「100メートル道路」の真ん中にある緑地公園の「久屋大通公園」(右)。
ケヤキ並木の木々が色づき、こずえからは半分ほどの葉が落ちて、晩秋・初冬の雰囲気を醸し、その向こうにライトアップされたテレビ塔が見えました。

その後に通った名古屋の中心街・栄(さかえ)の目抜き通り、大津通沿いでは、ケヤキ並木が無数の電球による電飾を施されていますが、木が小ぶりなうえ、電飾も控えめなため、いまひとつ絵になりません。
代わりに撮ったのは、歩道沿いでイルミネーションがきれいだった店舗(中央)。
ケヤキ並木のイルミネーションは、わずかながらウインドーに映っています。

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走った!撮った!大阪2

12月は「走り込み月間」にしたいと公言した私ですが、昨日は早くも練習の予定が狂ってしまいました。
一昨日に続けてバイク(自転車)に乗って、ある程度の距離を走ろうとしたところが、真冬並みの寒さのなか、冷たい雨まで降ってくるなどして、断念せざるを得なかったからです。

その代わりに夕方になって、自宅近くにある鶴舞公園の外周を走ったのですが、やはり寒さと、先週から引き初めて、いまだにスッキリしないカゼを言い訳にして、走った距離は10キロにとどまり、走り込み月間の土日にしては、もの足らない結果となりました。

それはさておきマラソンや、それに向けたトレーニングと同じく「継続力」が試される「長期連載」の「走った!撮った!大阪マラソン」は本日分の記事として、第2回目を掲載します。
今回の写真は6キロ付近から3キロほど続くコースのハイライト、御堂筋の往路途中までに撮った9枚です。

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東京マラソンと同じく、大阪マラソンでも給水所の学生さんらが元気いっぱいで、水やドリンクだけでなく、声援によっても励まされました。
第1回大会だった去年は、コースに沿って応援をしながら移動して見せてもらったところ、緊張感もあってか、うつむき加減に給水の仕事をしているボランティアも少なくありませんでしたが、それに比べると今年は「一皮むけた」といいますか、元気に弾けている学生さんたちが多かったような印象です。

ということで、カメラの不調に加えて練習不足による身体の不調も重なって脚がきつかった私は、「同じような写真ばかり撮らせていただくのは、どんなものか」と思いながらも、給水所ごとに出会うボランティアの笑顔に引かれて、ついつい何度もカメラを向けさせてもらいました。
そんな写真を、まずは2枚(左、右)掲載します。
オフィシャルのウインドブレーカーの色はパープルのようですが、ドリンクのメーカーのシンボルカラーであるオレンジのウインドブレーカーも多く見かけました。

大阪マラソンでは、仮装をして応援する人だけでなく、仮装のランナーも多く(私を含めて「陸連登録選手」は仮装が禁止されていますが)、前回掲載した「インディアン」のグループに続いて紹介するのは、かみしも姿の「お殿さま」(中央)。
このランナーの写真は、コースの後半でも撮らせてもらっていましたが、なぜか、そのいずれの場合も、走るだけでなく、こうして応援の側にも立ってられました。

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ボランティアの女子学生4人を撮らせてもらった写真では、逆光にかかわらずストロボを発光しなかったことから、お顔に影ができてしまいました(左)。
それでも表情は十分に明るいのですが、失礼しました!!!!

赤と緑というクリスマスカラーで、トナカイの角の形をしたカチューシャを着けたお母さまたちと一緒に応援をしてくれていた子どもたちが持っていたのはプロ野球・オリックスの旗(右)。
旗に描かれた角は角でも、バッファローズの角でした。

大阪・ミナミにある老舗の商店街、「戎橋商店街」のアーケードわきの沿道で、そろいの法被を着て応援をしてくれていた親子は「チーム戎橋」の応援団(中央)。
商店街のウェブサイトによりますと、商店街からは7人がマラソンに出場、全員が見事完走されたそうです。

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真っ赤なでっかい手のひらを着けて応援してくれていた女性3人の横にいらしたのは、でっかいウサちゃんに見える着ぐるみの方(右)。
これだけ目立つと、近づいて撮らせていただかないわけにはいきません。

東京マラソンと同じく大阪マラソンでも、ご当地タレントなど多くのタレントが走っていたもようで、沿道からは時折、黄色い完成がわき上がっていました。
そんなタレントの1人が関ジャニJr.の中間淳太さんで、沿道には彼の顔写真が付いた団扇を振るなどして応援する女性たちの姿が(左)。

その直後、走るテレビカメラウーマンを引き連れた、ご本人が快走しているところに出くわしました(中央)。
さすが若者とあって、初マラソンながら4時間17分台という好記録で完走を果たされたということです。