泊まり勤務明けの本日は、大阪の職場のそばにある近鉄の大阪難波駅から電車に乗って大阪府と奈良県の境にある生駒山系の奈良側のふもと、生駒駅まで行き、そこから自宅までトレイル（山道）の多い２０数キロのコースを走って「帰宅ラン」しました。最初に続く登りをこなせば、あとは下り基調で、このところロードバイクによる通勤もしていることから足の筋肉がついてきたこともあって、久々に快適な長距離ランとなりました。

その際に撮った写真は追って掲載することにして、本日は１回休止となってしまった「走った！撮った！東京夢舞いマラソン2013」の掲載を続けます。今回は１２回目で、前回から続いて東京スカイツリーの近くで撮ったエイドの様子や記念写真を１１枚アップします。

夢舞いの写真アルバムもいよいよ終盤に差しかかっていて、残すところはあと５回ほど。とりあえずはゴールにたどり着いて、やはり掲載途中で中断したままになっている「走った！撮った！大阪マラソン2013」や、まだスタートできていない「走った！撮った！コチャン・コインドルマラソン2013」に移っていく予定です。