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“走るマラソンカメラマン”辰巳郁雄写真展 走った!撮った!世界のマラソン

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久々のスイム&ラン

長い夏休みを取らせていただいた代わりに、シルバーウイークは昨日が泊り勤務明けだったのに続き、明日もまた泊り勤務に入りますが、中休みの本日は義母が家事の応援に来てくれたおかげで、昼ごろに久々のスイム練習をして、スポーツクラブの往復ではジョギングもさせてもらいました。

とはいえ、ランニングと違って日常的に水の中で運動をすることがないため、1カ月近くもブランクのあいてしまった久々のスイムは、思った以上にきつく、全然進まないうえ、あっという間に疲れてしまいます。
先月初めのトライアスロンの「スプリント」タイプの大会で、まあまあの記録を出しながらベストには届かなかったため、次の日曜にもう1度だけ同じタイプの大会に出ることにしていましたが、これでは完走もおぼつかないように思います。
せめて事故に遭うことがないように、もう1度ぐらいは泳ぐ時間をねん出し、やはり長らく乗っていないロードバイクでの通勤も明日あさってには再開したいと思います。

BL150920スポーツクラブからジョグ1DSCF8292  BL150920スポーツクラブからジョグ2DSCF8293  BL150920スポーツクラブからジョグ3DSCF8298

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