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“走るマラソンカメラマン”辰巳郁雄写真展 走った!撮った!世界のマラソン

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スイム、バイク×2

午後からの勤務となった本日は、ロードバイクに乗って近くのスポーツクラブで泳ぎ、そのままバイクで出勤。仕事を終えた後にも久々に真っ暗の中をバイクに乗って帰宅しました。

休日は基本的に家族サービスを優先したいことから、私のトレーニングのほとんどは職場への行き帰りに行わざるを得ませんが、それだけではどうしても思うような練習量が確保できません。
そこで、これからは本日のように、職場の往復をバイクに乗るといった従来のメニューに、少しでもプラスできるときはしてみようと思っています。

そして本日は、短時間で1キロほどを泳いだだけでしたが、それに続いてバイクに乗ってみると、向かい風だったこともあったのでしょうが、脚や体へのダメージはいつもより大きく感じました。それは裏返せば、それだけ練習効果もあったのだと思われ、夜遅くに帰宅した後も、いつもよりお腹が減って、たっぷりと食事をとることになりました。

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通勤コースの大川沿いにある、通称「ひょうたん池」のハス池には、しばらく前からハスの花が咲き始めていますが、本日の午後は曇り空だったこともあってか咲いている花はほとんどなく、ここで写真をおさえようと思っていたものの、ご覧のようにつぼみばかりのカットしか掲載できませんでした。

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