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“走るマラソンカメラマン”辰巳郁雄写真展 走った!撮った!世界のマラソン

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今年初のバイク往復

連休明けの本日は、朝の早めの時間からの仕事となり、本格的な冬の冷え込みのなかロードバイクに乗って出勤し、今年初めて片道20キロの道のりをバイクで往復しました。

連休の間、体を動かしたのは、わずか1回だけ出かけたプールでの水中ウオークとスイムのほか、昨日の枚方ハーフマラソンで息子と一緒に出た2キロのジョギングだけだったため、久々の練習らしい練習となったバイク通勤は、それなりに脚にきましたし、手先足先がしびれるほどの寒さも体にこたえましたが、それ以上にスッキリとした気持ちになることができました。

ただ、昨年のうちにほぼすっかり快復したつもりだった左ヒザは、ここのところ少しばかり違和感がぶり返していて、本日ペダルをこぐ際にも、わずかばかりですが引っ掛かりを感じることがありました。
これはどうも、いったん状態が良くなったことで筋トレをさぼっていたのが一番大きな原因ではないかと思われ、ヒザに爆弾を抱えることになったからには、運動を続けたいのであれば気を緩めることなく筋トレに励まなければならないと思い直しているところです。

BL170110バイク通勤1IMG_1121  BL170110バイク通勤2IMG_1123  BL170110バイク通勤3IMG_1124

写真は朝の出勤の際に撮った2枚と、日が暮れた後の帰宅時の1枚。

帰宅時の写真は、年末にいったん購入していたダイアリーが、毎年使っていたものより小型のものを間違って選んでいたことが分かって、購入先の書店で交換してもらうために立ち寄った大阪・天満橋の大川のほとり「八軒家浜」の風景。
左側の建物の2階は昨年7月下旬、私が幹事となって開いた中学・高校の同窓会の際、会場として使わせてもらったレストランです。

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