本日は朝から新幹線に乗って上京し、東京の明走会の仲間と一緒に年末恒例の「大田区ロードレース」を走りました。４０歳以上の「壮年１０キロ」の部に参加して４４分３８秒でゴール。１３２人中４１位でした。

　　

会場の陸上競技場周辺が工事中だったため急きょ変更になったコースは５００メートルほど短かったようで、本当に１０キロ走ったなら４７分ほどですが、それでも目標の５０分以内はクリア。４０分を切れた若いころは別として、半月板断裂によるヒザの故障から３カ月ほどだった昨年の５３分台に比べると、ずっとまともに走れるようになりました。もう完全復調宣言をしても良さそうで、来年はもうひと頑張りしようと思います。

大阪から１０キロだけを走りに上京したわけではなく、レースの後は５０人以上の仲間が集まっての大忘年会。以後はウルトラマラソン並みの長丁場となり、明るいうちから深夜までハシゴを重ねて、美味しいお酒をたくさんいただきました。