本日は大阪城のお濠を泳ぐ第２回の大阪城トライアスロンに参加、なんとか２年連続の完走を果たしました。

　 　

　　　 　　

出場したのはオリンピックと同じスタンダードタイプ（スイム１．５キロ、バイクは通常４０キロのところ約３７キロ、ラン１０キロ）で、タイムは昨年より６分ほど遅い３時間０１分３７秒。目標の３時間以内には届きませんでしたが、バイクの途中でトイレに駆け込んでいますので及第点とします。順位は完走した４５３人中３６７位、男子では３９８人中３２７位、５０代後半の男子では３６人中２６位でした。

こんな記録を分析してもあまり意味がありませんが、各パートのラップはスイムが３８分５４秒、バイクが１時間２２分（着替え・履き替え・移動のトランジションを含む）、ランが１時間４３秒。
昨年と比べるとバイクはほぼ同じながらスイム、ランはそれぞれ４分ほど遅く、こんなに年を食って低レベルのパフォーマンスに甘んじていても、練習を怠ったパートの記録が確実に落ちるのをみると、やはり耐久型のスポーツは練習しただけの結果がついてくるというのを再認識します。

とはいえ、バイク通勤以外に練習時間を絞り出せないため、成績が低迷するのは仕方ありませんが、走り方の改善などで半月板が断裂したヒザの痛みを克服したのは、盛り返しに向けての好材料です。
意外にきれいなお濠を泳いで天守閣を眺めながら走り、応援も盛大なこの大会。次回はもっと準備して、いっそう気持ちよく泳ぎ、走りたいものです。

スタート前にお会いしたのは「チーム５５」の仲間の恒平さん。
スタンダードの半分のスプリントの部に出場して、見事年代別２位で完走され、ランパートでは、あっという間にかわされてしまいました。

やはりチーム５５の走るパーソナリティー・若ちゃんはスプリントのリレーの部に参加。
足の故障を抱えての出場でしたが堅実な走りをみせ、混合チーム中で４位という好成績を収められました。
やはりチーム５５の由佳さんご夫妻は、まだトライアスロンは未体験ですが、そろって１６キロのジョギングをした後、会場を訪れて、応援してくださいました。