本日は私の５９歳の誕生日でした。朝早くからの勤務でしたが、５０代最後の１年のスタートですので少しは頑張ってみようと帰りに途中の京阪・守口市駅で下車し、父が入院している病院を経由して自宅まで１０キロ余りを走ってきました。日没近い淀川の堤防で自分撮りした写真などを掲載します。

　　

このところは、さぼってばかりの日々の練習の代わりに泊まり勤務明けの帰宅時に長めのトレランを続けていましたが、前回の明けの４日前は父が体調を崩して入院したため断念。それでも今月１７日、東京夢舞いマラソンと交流を続ける韓国のコチャン・コインドルマラソンでマッコリを飲みながらゴールするため、ロードを走って体を慣らしておきたいとも思いました。

うすら寒い気温は走るにはちょうどで、思いのほか快調。父は私の誕生日など忘れていましたが帰宅後は焼き肉パーティーで、飲む方の練習もできました。
定年まであと１年。今後のことを考えながら、あれこれ欲張りもして走り続けたいと思っています。