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“走るマラソンカメラマン”辰巳郁雄写真展 走った!撮った!世界のマラソン

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Xマスのバイク通勤

朝早くからの勤務だった本日は久々にロードバイクに乗って自転車通勤をしました。
この間は大阪マラソンと奈良マラソンを続けてファンランし、その後に脚を痛めていたことからバイク通勤はどうやらちょうど1カ月ぶり。さすがに朝の冷え込みは厳しくなりましたが、冬用のウエアの下に厚手の長袖シャツを着込んだりシューズカバーを着けたりして準備したところ、凍えそうになることはなく、かなり快適に走ることができました。

思えば8月の自転車通勤中、脇道から飛び出した自転車に衝突されて手の指を脱臼した事故以来、日常的にバイクに乗ることができなくなっていますが、それまでは通勤でのバイクライドがトレーニングのベースにあったわけで、その土台が崩れたことによって、健診・人間ドックで指摘された動脈硬化が進んでしまう恐れもあるとも考えられますので、やはり冬とはいえバイクに乗れる機会は逃さないようにしたいと思います。
いずれにせよ、ブランクが空いたり寒くなったりすればするほどバイクに乗るのがおっくうになるものですが、乗ってみたらみたで当然のことながら気持ちが良いわけで、なんとか日常的な運動の習慣を取り戻したいものです。

そうそう、掲載するのは日没時に走った淀川沿いでの3枚ですが、既に冬至も過ぎたため、これからは日々日が長くなりますので、春に向けて始動するつもりで体を動かしていこうと思います。

BL191225バイク帰宅1IMG_0700  BL191225バイク帰宅2IMG_0708  BL191225バイク帰宅3IMG_0713

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