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“走るマラソンカメラマン”辰巳郁雄写真展 走った!撮った!世界のマラソン

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休みの昼下がりラン

泊まり勤務明け翌日で休みとなった本日は昼下がり、息子の迎えに行く前に1時間余りを自由に使えることになり、自宅から隣町の寝屋川公園まで行って来る11キロほどのランニングをしました。

当初は、もう1日休める明日の昼前後にまた時間がとれることから、その際に長めの距離を走ろうと考え、それに備えて本日は休養しておこうと思っていましたが、明日は天気が思わしくないという予報が出ていたため、とりあえず走れるときに走ろうと思い立ちました。

仕事や生活をしながらランニングの時間を工面していくには、こんなふうにちょっとしたスキマの時間を使うことが大事で、かつてはごく普通にそうしていたものの、ここしばらくはそれを忘れていたようです。
それがこのところようやく日常的に再び走るようになって、腰も軽くなったようで、なかなか走るスピードは戻ってこないものの、それに向けた土台は作れつつあるように感じているところです。

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