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“走るマラソンカメラマン”辰巳郁雄写真展 走った!撮った!世界のマラソン

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クライム&トレラン

泊まり勤務に入った本日は、前回の泊りだった5日前に続いて隣町・交野市の傍示峠をロードバイクのヒルクライムで越えて、くろんど池まで行き、ハイキングコースを走って再びバイクライドをした後、プールでスイムをこなすという3種目の「ブリックトレーニング」をしました。

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くろんど池畔で5本指シューズに履き替えてのランニングは前回が池を1周する1.5キロほど、今回は渓流を少し下ってハイキングコースを回ってくる3キロほどとわずかですが、森の中を走るのは気持ちの良いもの。
暑くなってきた時期にバイクで山の中に行くのなら、ついでに少しでも走ってくるというのは我ながらなかなか良いアイデアです。
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