FC2ブログ
“走るマラソンカメラマン”辰巳郁雄写真展 走った!撮った!世界のマラソン

最新トラックバック

カレンダー

05 | 2021/06 | 07
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 - - -

月別アーカイブ

FC2カウンター

全記事表示リンク

連続スイムとジョグ

泊まり勤務明けのバイクでの帰宅途中にスポーツクラブに寄って久々のスイム練習をした昨日に続き、本日は自宅からサンダルを履いてクラブまで往復約5キロをジョギングしたうえ2日連続で泳いできました。

宿直の疲れも残っていた昨日は1キロほどを切れ切れに泳いだだけでしたが、本日はプルブイを太ももに挟んでほぼ手だけで進むプルの練習も含め普通のトライアスロンと同じ1.5キロをほぼ連続で泳ぐことができました。
午後には買い物や家庭菜園での作業もしたのですが、プールからの帰りに撮った写真を掲載しておきます。

BL200917プールから1IMG_7934  BL200917プールから2IMG_7938  BL200917プールから3IMG_7944
スポンサーサイト



コメント


管理者にだけ表示を許可する