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“走るマラソンカメラマン”辰巳郁雄写真展 走った!撮った!世界のマラソン

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ジテツウ前に成田山

午後からの勤務だった本日はロードバイクに乗っての自転車通勤を前に朝方、隣町の成田山不動尊まで5キロほどの定番コースを走り、トライアスロンの2種目を久々に練習することができました。

この夏は猛烈に暑かったこともありトレーニングのほとんどは自転車通勤で、たまに走る際には涼しいワラーチ風のビーチサンダルを履いていましたが、今朝は本格的な秋に向けて購入したばかりの、やはり裸足感覚で走れる安価なベアフットシューズを試してみました。
シューズは改めて紹介することになるかと思いますが、ソールがペラペラに薄い物が多いベアフット用にしてはインソールが入っているなどしてわずかに厚めでクッション性があります。そのため道路のアスファルト上とはいえ、前足部できっちり着地するシビアなフォアフット走法でなくてもフォアフットを心がけるだけでリラックスして走ることができ、ビーサンで鍛えてきたこともあって快適にスピードを上げることができました。

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